Posted on by

Zapečená jablka s brusinkami
Ořechy by se pro své léčebné účinky měly stát doslova vaší srdeční záležitostí. Jejich konzumaci však neocení pouze vaše srdce, ale výhrou bude pro celé vaše tělo. V ořeších se totiž skrývají tělu prospěšné mono a polynenasycené mastné kyseliny, které přirozeně snižují škodlivý cholesterol.
/wp-content/uploads/2015/12/ico_talir.jpg
Porce
4 porce
/wp-content/uploads/2015/12/ico_hrnec.jpg
Doba přípravy
15 minut
/wp-content/uploads/2015/12/ico_hodiny.jpg
Chod
Dezert
Suroviny
    jablko 4ks
    brusinky 4lžičky kompotované
    ořechy 20g vlašské
    čokoláda 30g
    máslo 1lžíce
Pokyny
  1. Dobře uzrálá jablka zbavte jadřinců. Vzniklé otvory naplňte směsí nastrouhané čokolády, oříšků a brusinek.
  2. Poté jablka vložte do malého hrnce, přidejte máslo a malé množství vody. Nádobu dejte do horké trouby a doměkka upečte.