Tuto vynikající zdravou pochoutku zvládne připravit i úplný začátečník a věřte, že budete celý den nabití energií.
|
|
Tuto vynikající zdravou pochoutku zvládne připravit i úplný začátečník a věřte, že budete celý den nabití energií.
|
 |
Porce
1 forma na buchtu
|
 |
Doba přípravy
10 minut
|
 |
Chod
|
Pokyny
- V míse rozmixujeme vločky s vodou. Přidáme banán s nastrouhanými jablky a pokračujeme v důkladném rozmixování surovin.
- Nakonec přidáme ovoce a ořechy a celou směs promícháme už jen lžící.
- Buchtu pečte v troubě rozpálené na 200 C° zhruba 40 minut.
Plast, do kterého bývají banány zabaleny, patří do žlutého kontejneru.